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Yoga, méditation et chamanisme
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On parle beaucoup de trouver son alignement, c'est une notion flou qu'il est parfois difficile de comprendre, je vais essayer de définir l'alignement et de te donner des pistes de réflexions ! L'alignement, c'est l'état où pensées, émotions et actions...
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Il y a quelques jours je te donnais ma vision du chemin du yoga, ce que signifie débuter le yoga et ce que ça va vite engager comme démarche ! Tu aimerais pratiquer le yoga chez toi, l'intégrer dans une routine matinale par exemple ou le soir après une...
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Il y a quelques jours j'ai reparlé de ma formation qui m'a fait devenir professeur de yoga il y a 7 ans désormais, ma pratique de yoga depuis des années et ce que j'appelle "le chemin du yoga" et mon point de vue sur le sujet. J'ai eu envie de vous en...
