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Yoga, méditation et chamanisme
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Je suis partisane d'une pratique hebdomadaire du yoga, une pratique régulière, bien sûr qu'on peut pratiquer plus mais une séance par semaine met en place un processus bien-être qui permettra de s'y reconnecter les autres jours. Ce temps pour vous, ce...
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J'ai la chance d'accompagner ma fille de 16 ans dans sa pratique du tennis en compétition depuis quelques années, Et d'avoir pu ainsi tester avec elle, la pratique du yoga et de la méditation associés à ses entrainements de tennis dans ses résultats....
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Les salles de yoga sont soumis à la réglementation depuis le 9 août dernier d'accueillir leur élève détenant une preuve sanitaire valide. Pour que votre pass sanitaire soit valide, il vous faut soit : une attestation de vaccination dont le cycle complet...
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Le YOGA et moi Je dis souvent qu'il y a autant de prof de yoga que de pratique de yoga Alors voici ma philosophie et ma façon de pratiquer Je suis pour un yoga qui s'adapte à la personne et non l'inverse C'est pourquoi je prépare rarement mes cours à...
